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Por qué RICE no es suficiente
El tratamiento RICE, o a veces PRICE (protección, reposo, hielo, compresión, elevación), ha sido la modalidad estándar de atención para lesiones musculoesqueléticas durante casi cuatro décadas. Fue introducido por primera...
Por qué RICE no es suficiente
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Cómo recuperarse de una lesión del manguito rot...
El manguito rotador es un sistema de músculos y ligamentos en el hombro que mantiene la articulación en su lugar y permite la amplia gama de movimientos que la articulación...
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Reemplazo de cadera y compresión fría
Según los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), más de 330,000 personas mayores de 45 años se someten a un reemplazo de cadera cada año. Los...
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Reducir los narcóticos con compresas frías
Las lesiones, las cirugías y las distensiones musculares le ocurren a casi todo el mundo en algún momento, tanto a deportistas como a personas comunes. Ya sea que sufras una...
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